حمام نبات الشيبة لتهدئة الاعصاب

11:51 ص

بسم الله الرحمن الرحيم اخواتي الفضليات مرحبا بكم واتمنى ان تكونوا بصحة جيدة 

اقدم لكم اليوم موضوع مهم يهم النساء وهو موضوع الزينة واختار لكم اليوم طريقة تحضير حمام نباتي طبيعي يرتكز على نبتة الشيبة 
فل نبدا على بركة الله
المكونات

1.  ما يعادل ثلاث حفنات من اليد من اوراق نبات الشيبة 
   
2.   1.8 لتر من الماء مغلى

طريقة التحضير والاستعمال

1. نضع اوراق النبات في وعاء ويصب فوقها الماء المغلى ثم يغطى الاناء ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز ثم نعبئه في زجاجة لحفظه
2. نضيف حوالي 600 مل من المنقوع الى ماء الحمام ويسترخي المستحم بالماء لمدة 15 الى 20 دقيقة

فوائد هذا المنقوع
يعمل هذا الحمام في المقام الاول على تهدئة النفس والاسترخاء وينصح به في المساء للتخلص من متاعب الحياة والاستمتاع بنوم عميق
      
                 اذا اعجبك الموضوع قومي بمشاركته 
                       عبر الفيسبوك وتويتر  

مشاركة